Dieta secreta a gimnastelor poate fi tinuta de oricine care isi doreste sa slabeasca - Sport - Gimnastica

einformatii.ro - Infomatii utile
Cauta in : Informatii Utile | Catalog Companii | Acte Necesare | Stiri | Director Web | Pe Web

Stiri in

 Stiri / Sport / Gimnastica
Dieta secreta a gimnastelor poate fi tinuta de oricine care isi doreste sa slabeasca
Dieta secreta a gimnastelor poate fi tinuta de oricine care isi doreste sa slabeasca
Gimnastele pur si simplu nu mai pot lua parte la competitiile pentru care s-au antrenat din greu, daca nu tin o dieta
Din perspectiva gimnastelor, a slabi are o semnificatie mult mai importanta decat in cazul unei femei obisnuite, care trebuie sa dea jos cateva kilograme pentru a arata bine in rochia preferata la o petrecere.
Daca nu au greutatea potrivita, gimnastele pur si simplu nu mai pot lua parte la competitiile pentu care s-au antrenat din greu.
Dieta gimnastelor promite scaderea rapida in greutate, definirea masei musculare si energie cat cuprinde. Ingredientul secret este, bineinteles, disciplina.

Mic dejun

Varianta 1: omleta din 2 albusuri de ou, 1/2 rosie/ ardei gras, 1 ceasca de cafea/ ceai neindulcit
Varianta 2: 1 iaurt mic cu fulgi de ovaz, 1/2 ceasca fructe de padure
Varianta 3: 1 felie de paine integrala cu unt de arahide
Varianta 4: 1 ou fiert, 1 felie de paine prajita, 1 ceasca de cafea/ ceai neindulcit
Varianta 5: 1 fresh de portocale, 1 felie de paine integrala


Gustare 1: 5 migdale

Pranz

Varianta 1: salata de legume cu pui fiert
Varianta 2: peste la gratar, salata de legume
Varianta 3: 1 bol supa de legume
Varianta 4: 1 ou fiert, 1 morcov
Varianta 5: piept de pui la gratar, salata
(Duminica 03.12.2017 16:46, Mireille Astrid POPA) © estiri.ro
 Alte articole din aceasta categorie
Fosta gimnasta Monica Rosu straluceste de Paste in flori de ie! (10.04.2017)
Andreea Raducan a estimat sansele pe care echipa feminina de gimnastica le are pentru turneul preolimpic din Brazilia (16-19 Aprilie 2016) (30.01.2016)
Primarul general al Capitalei, Sorin Oprescu : Sala polivalenta care va gazdui Campionatele Europene de gimanstica din 2017 va fi finalizata in 2016 (25.01.2015)
Larisa Iordache a cucerit o medalie de argint la Campionatul Mondial de gimnastica din China (17.10.2014)
Mihai Gadea este uluit de minunile reusite de antrenorii Octavian Belu si Mariana Bitang (19.05.2014)
Bilant extraordinar al gimnastelor romance la Campionatul European de gimnastica feminina (19.05.2014)
"Trofeo Citta di Jesolo": Andreea Munteanu a castigat finala la barna de la Treviso (Italia) (23.03.2014)
Cupa Mondiala de la Glasgow: Larisa Iordache, medalie de aur la individual compus (09.12.2013)
Cupa Mondiala la gimnastica artistica de la Stuttgart: Romanca Larisa Iordache a ocupat locul al 2-lea in concursul de individual compus (01.12.2013)
Mariana Bitang si Octavian Bellu au decis sa paraseasca lotul national de gimnastica feminina al Romaniei (12.11.2013)
Campionatele Mondiale de la Antwerp: Larisa Iordache a ocupat locul patru in finala la individual-compus (05.10.2013)
Catalina Ponor apare intr-o fotografie memorabila (04.08.2013)
Larisa Iordache a castigat o medalie de aur la Campionatele Europene de gimnastica de la Moscova (22.04.2013)
Catalina Ponor este pe locul 20 in topul mondial al celor mai sexy femei in 2012 (27.12.2012)
Presa din Polonia: Nadia Comaneci, violata si torturata de fiul lui Nicolae Ceausescu (22.12.2012)
Interviu Sandra Izbasa, campioana olimpica (1) (17.08.2012)
Interviu Sandra Izbasa, campioana olimpica (2) (17.08.2012)
Londra 2012 : Gimnastica ritmica, in perioada 9 - 12 august 2012 (11.08.2012)
Catalina Ponor: "Parasesc gimnastica cu fruntea sus" (10.08.2012)
Nemernicie la Londra: Catalinei Ponor i-a fost furat la masa verde bronzul la barna (08.08.2012)
 CURS VALUTAR (lei noi)
Luni 23.05.2022
1 EUR +0.01% 4.9477 lei
1 USD -0.88% 4.6725 lei
Toate valutele
Vineri 20.05.2022, BNR
Catalog de companii

Adauga o companie
Companii recent adaugate
IDRAULICA PREDA GYB S.R.L SRL
Bals, Olt, Strada Teis nr. 73
> Instalatori
WEBTEAM SOLUTIONS SRL
Corabia, Olt, Strada Stefan Cel Mare nr. 103
> WEB
KOTYS DESIGN EVENTS SRL
Slatina, Olt, Strada Ionascu nr. 1
> Diverse
Cele mai accesate companii
CMC MULTIMEDIA SISTEM SRL
Slatina, Olt, B-dul A. I. Cuza nr. 35
> Calculatoare
WEBTEAM SOLUTIONS SRL
Corabia, Olt, Strada Stefan Cel Mare nr. 103
> WEB
IDRAULICA PREDA GYB S.R.L SRL
Bals, Olt, Strada Teis nr. 73
> Instalatori
fhr.ro - Gazduire siteuri
Director Web

Adauga un website
Websiteuri recent adaugate
Constructii metalice din fier forjat
S.C. CRISOR S.R.L este o inteprindere infiintata in anul 1993 ,avand o gama diversa de activitati de-a lungul timpului .In prezent este axata pe constructi/confecti metalice.
> Constructii
Jucarii educative pentru copii isteti
Magazinul online IQ Kids va ofera jucarii educative, creative si interactive pentru fetite si baietei. Noi oferim o gama variata de produse, de la jucarii de bebelusi, la jocuri IQ pentru scolari.
> Servicii
Locuri de munca Slatina
Anunturi cu locuri de munca din Slatina, judetul Olt, anunturi la zi si valabile, de la firme angajatoare din Slatina.
> Anunturi
| TOP STELAR | top cele mai votate | top cele mai accesate | siteuri noi | siteuri recomandate | siteuri partenere | A - Z |
Reteaua noastra

© 2002 - 2022 einformatii.ro. Toate drepturile rezervate.
gazduire siteuri
Pagina generata in 0.0715 sec.
google-analytics.com